He hecho todas las recetas de tu libro y están muy buenas y fáciles. Llevo 16 días de ayuno y he perdido 5,5 kilos. Es una maravilla porque sufro de hipotiroidismo y siempre me ha costado bajar de peso. Ahora, por fin, siento que algo me funciona.
Llevo 2 semanas en ayuno y hoy entré en un pantalón que hace rato no podía, 4 kilos menos y muchos centímetros
Esto lo encuentro increíble, he bajado 5 kilos en 26 días, gracias Maka por guiarme, Estoy feliz
Bajé 6 Kilos en un mes y 4 en la primera semana
Yo llevo 1 semana y ya llevo 4 Kilos
Llevo 3 semanas y 10 kg he bajado, al comienzo costó pero con los días mi organismo se adaptó.
